Kiekis: 2 porcijos

Ingridientai:

• 2 puodeliai špinatų
• 1 mangas
• 1 bananas
• 1 puodelis ananaso gabaliukų
• 1 puodelis vandens

Paruošimas: Viską sudedame į smulkintuvą ir sutryname. Žaluminams ir vaisiams trinti tiks bet koks trintuvas, tačiau patariame įsigyti patį galingiausią, kokį galite rasti - 1000 vatų galingumo ir galingesnį.

Laimingo trynimo!

Receptai paimti iš knygos: 
Žaliųjų kokteilių revoliucija