Šios pistacijos lukštentos, nekepintos ir nesūdytos- tokiu būdu yra išlaikytas tikrasis šių riešutų skonis ir gerosios savybės. Pistacijose, kaip ir kituose riešutuose, gausu kalcio, geležies, magnio, fosforo, kalcio, vitamino E. Naudingiausi dėl juose esančio vitamino A, kuris reikalingos mūsų regėjimui ir odai. Per dieną reikėtų sukrimsti ne daugiau kaip penkiolika šių riešutų.

100 g produkto energetinė ir maistinė vertė: 2532 kJ/603 kcal; riebalai - 48,0 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių - 5,56 g; angliavandeniai - 11,60 g, iš kurių cukrų - 7,66 g; baltymai - 19,0 g, druska - 0,0 g.

Parašyti įvertinimą