Sveikas gyvenimo būdas tampa vis populiaresnis ir propaguojamas visame pasaulyje. Kiekvienam žmogui sveikesnis gyvenimas įneša gaivesnio oro gurkšnį ir padeda atrasti gyvenimo džiaugsmą iš naujo. Kaip žinoma, daugelis pramogų pasaulio atstovų/-ių, privalo prižiūrėti savo kūną ir mintis nuo kasdienio negatyvumo, didelio tempo, dėmesio ir veiklos.

Kaip su tuo susidoroja žinomi žmonės?

Kas Jiems yra sveikas gyvenimo būdas?

"Grin Grin" kalbina nuostabią, aktyvią ir žavią moterį, pramogų pasaulio divą:
Oksaną Pikul-Jasaitienę.

Sveiki, Oksana, kas Jums yra sveikas gyvenimo būdas?

Sveikas gyvenimo būdas - tai sveika mityba, sportas, tesingas mąstymas.

Ką manote apie, pastaruoju metu, ypač populiarėjantį žaliavalgišką gyvenimo būdą?

Kiekvienas žmogus pasirenka tai, kas jam yra reikalinga ir naudinga. Mūsų organizmai yra skirtingi, tad maisto racionas dažnai būna skiriasi. Tad tai kiekvieno pasirinkimo laisvė.

Kas, Jūsų manymu, yra puikios sveikatos ir energijos šaltinis?

Miegas, sveika mityba, pozityvumas.

Kokią vietą, Jūsų maisto racione, užima augalinis maistas?

Augalinis maistas man be galo svarbus. Tai ne tik skanu, tačiau ir labai naudinga organizmui.

Kokiomis natūraliomis, augalinės kilmės, grožio priemonėmis naudojatės?

Plaukų kaukę gaminuosi iš citrinos, ricinos aliejaus ir kiaušinio. Visa kita kosmetika nėra natūrali.

Kas, Jūsų manymu, šiuolaikiniam žmogui yra žalingiausia?

Nuovargis. Nuo jo sėsta imunitetas, prastėja savijauta.

Kokius 3 patarimus galėtumėte duoti žmonėms, kurie neranda gyvenimo džiaugsmo?

1. Džiaugtis kiekviena akimirka. Pozityviai mastyti.

2. Bendrauti su artimu žmogumi. Jis teiks džiaugsmo Jūsų širdžiai.

3. Mylėti save ir savo artimą.

Ką palinkėtumėte skaitytojams?

Linkiu ramybės, sėkmės ir sveikatos. Nebijokite pasakyti  "Gyvenu gerai".  
Pozityvios mintys ir svajonės realizuojasi.

Straipsnį parengė: Inesa A.
Šaltinis: Grin Grin (2013-09-04)