Reikės:

• Kiaulpienių lapelių ir žiedelių;
• Kelių žemuogių ir juodųjų serbentų lapelių;
• Medetkų žiedelių (kas mėgstate);
• Saujelės daigintų grikių;
• Mango;
• Banano;
• Ispaninio šalavijo (chia) sėklų;
• Truputėlį klevų sirupo (tiems kam trūksta saldumo);
• Vandens. 

Eiga:

Viską suplakame kokteilių trintuve. Skanu, sotu ir sveika :)

Už receptą dėkojame: Irenai Pūtienei