Naujausi produktai

Apklausa
Ar valote liežuvį?


Trispalvė bolivinė balanda (kynva), ekologiška (450g)

Kaina: 5.34€
Kaina be PVM: 4.41€
Gamintojas: Infinity Foods
Pristatymas: Turime vietoje
Kiekis:  
Trispalvė bolivinė balanda (kynva), ekologiška (450 g)
 

„Infinity Foods“ ekologiška bolivinė balanda (kynva). Trispalvė – baltos, raudonos ir juodos mišinys. Galima valgyti kaip karštą košę, dėti į sriubas, salotas ir troškinius, daigintas barstyti ant įvairių patiekalų. Puiki alternatyva ryžiams ar kuskusui. Turi daug skaidulinių medžiagų. Puikus baltymų šaltinis, turintis subalansuotą rinkinį žmogui reikalingų amino rūgščių. Mažai cukrų.

Bolivinės balandos (kynva, angl. quinoa) – neseniai „atrastas“ 6000 metų senumo augalas, naudojamas maistui bei kosmetikoje. Bolivines balandas skanu valgyti kaip karštą košę – su prieskoniais, arba saldžią su pienu (kokosų, sojų ar migdolų pienu), riešutais ar vaisiais; šaltą su pupelėmis, moliūgų sėklomis ir žalumynais kaip salotas, dėti į sriubas ir troškinius. Iš kynvos gaminami ir makaronai bei miltai.

Šios bolivinės balandos tinkamos daiginimui (daigelių nuotrauka kairėje). Prieš daiginimą mirkyti reikia vandenyje apie 3–4 valandas, sudygsta per 1–2 dienas. Ilgiau nemirkyti ir gerai nupilti vandenį, kad nepradėtų rūgti. Daigintas tinka barstyti ant įvairių patiekalų.

Kynvos augalas nepriklauso javams, tačiau jų vaisiai kulinarijoje traktuojami kaip grūdai. Grūdai būna juodi, tamsiai rudi, raudoni, rožiniai, gelsvi, balti. Balti ir didesni vertinami labiausiai. Atidarius pakelį, jei norite laikyti ilgiau nei mėnesį, rekomeduojama dėti į šaldytuvą.

Gaminimas: prieš verdant nuplauti. Virti 25 min. santykiu su vandeniu 1:3. Galima prieš verdant pakepinti. Išvirti grūdai tampa spiralės formos ir maloniai traška.

Sudėtyje gali būti riešutų ar glitimo pėdsakų.

Kilmės šalis: Peru. Didžiojoje Britanijoje supakuotas sertifikuotas ekologiškas produktas.

Maistinė vertė (100 g) – 389 kcal/1628 kJ: riebalų 3.8 g (iš jų sočiųjų 0.5 g), angliavandenių 70.4 g (iš jų cukrų 1.9 g), skaidulinių medžiagų 8.8 g, baltymų 13 g, druskos pėdsakai.

Baltymai padeda palaikyti normalią kaulų būklę, raumenų masės augimą bei išsaugoti raumenų masę.

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

 

Parašyti įvertinimą

Jūsų vardas:
Jūsų apžvalga:
Pastaba: HTML nėra išverstas!

Įvertinimas: Blogas            Geras

Įveskite kodą apačioje:



Panašūs produktai