Naujausi produktai

Apklausa
Ar valote liežuvį?


Spindulinės pupuolės, ekologiškos (500g)

Kaina: 3.96€
Kaina be PVM: 3.27€
Gamintojas: Infinity Foods
Pristatymas: Turime vietoje
Kiekis:  

Spindulinės pupuolės arba mung dalas - lengvai virškinamas, švelnaus skonio, baltymais turtingas maisto produktas. Neskaldytos. Turi daug baltymų ir skaidulų, mažai riebalų ir cukrų.

Spindulinė pupuolė (lot. Vigna radiata) - smulkios, žalios, pailgos pupuolės. Švelnaus skonio, greitai paruošiamos.

Mirkyti apie 4-8 val., virti apie 45 min., proporcija su vandeniu 1:3. Dėti prieskonių. Išverda ir trumpiau pamirkius, bet gali reikėti virti ilgiau.

Šios „Infinity Foods“ spindulinės pupuolės tinkamos daiginimui (daigelių nuotrauka kairėje). Sudaigintas galima valgyti žalias arba trumpai pakepinti. Labai skanu dėti į salotas, ant sumuštinių ar į sriubą bei troškinį baigiant virti.

Gaminant ankštinius virškinimui palengvinti ir gardesniam skoniui suteikti naudojami prieskoniai: ciberžolė, imbieras, kmynai, kmyniniai kuminai, pankoliai, kalendros ir kiti. 

Supakuota aplinkoje, kurioje yra glitimo, riešutų, sėklų, kviečių pėdsakų. Gali būti akmenukų, patikrinkite prieš vartodami.

Maistinė vertė (100 g) -1188 kJ/279 kcal: riebalų 1.1 g (iš jų sočiųjų – pėdsakai), angliavandenių 46.3 g (iš jų cukrų 1.5 g), skaidulų 10.0 g, baltymų 23.9 g, natrio pėdsakai.

Dalas (pupuolės) - priklauso ankštinių augalų grupei. Dalas, kaip ir lęšiai, yra lengviausiai virškinama ankštinė kultūra, todėl rekomenduojamas vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir sveikstantiems ligoniams. Jame esančius baltymus žmogaus organizmas paprastai įsisavina geriau negu žirniuose, pupelėse, sojos produktuose ar mėsoje esančius baltymus. Vegetarinėje mitybos sistemoje ankštiniai yra vienas pagrindinių baltymų šaltinių.

Remiantis maistingumo duomenų baze (nutritiondata.self.com), 100 g išvirtų spindulinių pupuolių turi apie 159 mcg arba 80% RMV (referencinė maistinė vertė suaugusiems) folio rūgšties; taip pat yra vitamino B1 (0.2 mg 18% RMV) ir mangano (0.3 mg 15% RMV) šaltinis.

Daigintos žalios pupuolės turi kitų maistinių medžiagų nei virtos nedaigintos.

Kinijoje užaugintas, Didžiojoje Britanijoje supakuotas sertifikuotas ekologiškas produktas.

Parašyti įvertinimą

Jūsų vardas:
Jūsų apžvalga:
Pastaba: HTML nėra išverstas!

Įvertinimas: Blogas            Geras

Įveskite kodą apačioje:



Panašūs produktai