Naujausi produktai

Apklausa
Ar valote liežuvį?


Akcijos

Perkamiausi

Receptai

Pogrupiai

Žaliavalgiškas česnakinis majonezas
Ingredientai:  1,5 puodelio saulėgrąžų; Pusės citrinos sultys; 3 skiltelės česnako Žiupsnelis druskos ir mėgiamų prieskonių; 1/3 puodelio vandens; Paruošimas: Suberkite į maisto smulkintuvą saulėgrąžas ir įpilkite šiek tiek vandens. Smulkinkite, kol saulėgrąžos susismulkins ir supilkite likus..
9 Komentaras (-ai)
Plačiau
Sausi pusryčiai - Granola
Norite pradėti valgyti sveikiau, tačiau nežinote ką greito, skanaus ir sveiko gaminti pusryčiams sau ar šeimai? Granola – tai sausi pusryčiai, kuriuose išlieka visos naudingosios medžiagos. Toks maistas ne tik penas jūsų kūnui, skonio receptoriams, bet ir puikus energijos šaltinis.  Ingredientai: Puodelio avižinių kruop..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Riešutų pienas
Riešutų pienas - 2013/09/17
Pasigaminti riešutų pieną yra labai paprasta. O gerti tokį pieną yra daug sveikiau nei greitai augančiam veršiukui skirtą karvės pieną. Reikės: * 1 puoduko mėgiamų riešutų (man skaniausia iš migdolų); * 4-5 datuliu (galima ir be ju); * 2-3 puodeliai vandens. Gaminimas: Užmerkite riešutus 8-12 valandų (patogiausia nakčiai)...
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Egzotiškas šokoladas
Mums reikės: * 200 gr. kokoso drožlių; * 100 gr.  raw kakavos; * pagal skonį agavos arba medaus; * raw kokoso aliejaus (iki 1/3 puodelio). Gaminimas: Viską sumaišome tarpusavyje ir supilstome į norimas formeles. Dedame į šaldiklį keliolikai minučių ir...skanaus :) Mėgaujamės sveikai ir gardžiai. Už receptą dėkoja..
3 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kokteilis tirštas džiaugsmas
Šiam kokteiliui pagaminti reikės: * pusės anaso; * pusės  puodelio uogų (tinka ir šaldytos); * didelio banano; * ledukų. Išpauskite iš ananaso sultis, tada sudėkite į jas uogas, bananą, ledukus ir išplakite blenderiu. Puikiai tiks dienai pradėti, nes yra maistingas ir sotus. Idealus pasirinkimas norint susireguliuoti med..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Gaivios salotos
Gaivios salotos - 2013/09/14
Skonis nustebins net patį išrankiausią ir patiks net patiems mažiausiems. Taigi mums reikės: * morkos; * 2 agurkų; * pusės nediduko brokolio; * poros šaukštų citrinos sulčių; * didelio šaukšto medaus ar agavos; * pagal skonį migdolų drožlių ar saulegrąžų. Gaminimas: Sutarkuojame morką, smulkiai supjaustome bro..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
RAW – žaliavalgiškas ananasinis tortas. Be riešutų
Ingredientai: Pagrindui: 100g.džiovintų ananaso gabalėlių; 100g.datulių; 4valg.šaukštai tirpinto kakavos sviesto; Užpildui: 2 jauni THAI kokosai; 2 ½  puodelio kokosų kremo; ½  citrinos sultys; 1 vanilės lazdelės sėklytės; ½  arbat. šaukštelio vanilės esencijos; 1 ananaso; Pagal skonį šviesaus raw sal..
6 Komentaras (-ai)
Plačiau
Riešutų krepšeliai su mėlynių kremu
Mėgstate keksiukus? O keksiukus su įdaru??? Mmm... Tęsiame skaniausių nuodėmingų gardėsių sveikos versijos paiešką ir siūlome išmėginti dar vieną puikų receptą, kuriuo sužavėsite kiekvieną! Ingredientai:   ***   Krepšeliui:   Apie 200g.graikiškų arba lazdyno riešutų(mirkytų apie 4va..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Šokoladinis- bananinis tortas
Štai tokiu tortu vakar mane vaišino žaliavalgė draugė. Pavadinčiau jį - Saldi nuodėmė. Tačiau geroji žinia ta, kad jis visai nėra nuodėmingas. Žalias maistas- ne tik labai skanus, tačiau ir sveikas. Taigi, šiam tortui pagaminti mums reikės: * 2-3 bananų; * pusė puodelio lazdyno riešutų; * 1/3 puodelio datulių; * 3 v.š. raw ka..
4 Komentaras (-ai)
Plačiau
Šokoladiniai saldainiai
Argi ne puiku, kad net šokoladas gali būti sveikas ir naudingas mūsų organizmui? Mums reikės: * 2 puodelių mėgstamų riešutų; * 3/4 puodelio raw kakavos miltelių; * 1/4 puodelio medaus ar klevų (maple) sirupo. Pirmiausia sumalame riešutus. Tuomet dedame kakavą, medų ir dar lengvai išmaišome. Formuojame norimo dydžio gabalėl..
2 Komentaras (-ai)
Plačiau