Naujausi produktai

Apklausa
Ar valote liežuvį?


Akcijos

Perkamiausi

Straipsniai

Apie duonvaisį
Apie duonvaisį - 2017/10/23
Stambusis duonmedis (Artocarpus heterophyllus) – medžių rūšis, priklausanti figų, šilkmedžių ir duonvaisių šeimai. Manoma, jog šių medžių kilmės šalis yra pietų Indija, kur jie atsirado prieš tūkstančius metų, o dabar yra plačiai paplitę tropiniuose viso pasaulio regionuose: pietryčių Azijoje, pietų Amerikoje, Australijoje bei Karibuose. Stambieji duonmedžiai – ypatingi medžiai, ant kurių kamienų užauga didžiausi ..
Plačiau
Vanduo "Alitasa"
Vanduo "Alitasa" - 2017/10/22
VANDENS SVARBA   Gerai žinoma, kad be vandens nebūtų gyvybės. Žmogaus kūnas sudarytas sudarytas iš 75% vandens ir 25% tvirtos medžiagos. Tačiau vanduo nėra inertiškas tirpikis, jis kontroliuoja visas organizmo funkcijas. ,,Vandens paskirstymas'' yra vienintelis būdas, kuris užtikrina, kad gyvybiškui svarbesnius organus pasiektų netik pakankamai vandens kiekis, bet ir o pernešami elementai / hormonai, ..
Plačiau
Apie šią vietą kalbėti niekas daug nemėgsta, nors kadaise ji buvo pavadinta ir mėgstamiausiu vyrų gėrimo pavadinimo vardu… Už šią gražią vietoję senoliai teigia, kad reikėtų dėkoti Johan,ui Schultze’ui, bet parodė kur kas įdomesnę nuotrauką, kurioje pavaizduoti protėviai. Atsiųsk iš šios vietos nuotrauką, kurioje matytųsi komandos nariai ir komandos automobilis. ..
Plačiau
Uogų pasta „LiQberry“
Kas tai yra ? Daugiafunkcinis ekologiškas natūralus produktas «LiQberry» - uogų pasta. 100 % uogų , kartu su jos tūriniu – kauliuku ir žievele. Be konservantų, dažiklių, cukraus ir vandens.   „LiQberry“ Uogų pasta yra geresnė už šviežia uoga?   Tai pirmoji moksliniais tyrimais argumentuota technologija, nauduojant kurią, perdirbtos uog..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
10 privalumų sveikatai iš spanguolių
Spanguolės jau nuo seno žinomos kaip labai naudingos žmogaus organizmui uogos. Spanguolės mums padeda netik nuo peršalimo ligų ar žaizdų dezinfekavimo, jos naudingos mūsų virškinimo, širdies ir kraujagyslių sistemoms. Laikui bėgant atsiranda vis daugiau spanguolių gydomųjų savybių. Taigi pateikiame 10 šių uogų privalumų.   1. Gydo šlapimo takų infekcijas Spanguolių sultys gali padėti bloku..
Plačiau
Veganiškas Frapučino kokteilis
Veganiškas Frapučino kokteilis Ingredientai: Kokosų pienas; Bananas; Keletas ledo kubelių; Karobo milteliai (galima keisti kakava); Ekologiškas klevų sirupas, agavos nektaras arba kitas mėgiamas saldiklis; Paruošimas: Sudedame visus ingredientus į maisto smulkintuvą ir smulkiname iki vientisos masės. Pilame į kokteilinę ir mėgaujamės! Už receptuką dėkojame Ritai Miskel. Daugia..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Žaliavalgiškas TACO!
Nuostabi Ritos Miskel TACO interpretacija žaliavalgiškai. Ingredientai: Paplotėliams: Moliūgo sėklų miltų; Sezamo sėklų miltų; Aštrios arba paprastos raudonosios paprikos milteliai; Kumino (Ciberžolė) milteliai; Druska, pipiriukai bei kiti mėgiami prieskoniai; Pusė stiklinės vandens; Viena nedidelė cukinija; Padažui: Kedro riešutai; Mirkyti saulėje džiovinti pomidorai; ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Nerija Biel: ,,Nieko sau nedraudžiu, bet visada žinau ribas''
Nerija Biel – moteris, apie kurią daug kalbėti nereikia. Jos tobula išvaizda kalba pati už save. Lietuviai ją prisimena, kaip vieną pirmųjų seksualių Lietuviškų kalendorių modelių. Moteris jau aštuonerius metus gyvena ir dirba JAV. Nerija yra dviejų vaikų mama. Sunku patikėti, kad vyresniąjai dukrai - jau  18 metų. Turbūt ne tik mums smalsu, kaip jai pavyksta taip gerai atrodyti. Apie ..
2 Komentaras (-ai)
Plačiau
Laimės ir grožio formulė
Artėjant rudeniui mes tampame dar labiau nelaimingi ir nusivylę, nes matome ant savęs per vasarą priaugtus nereikalingus kilogramus. Tuomet griebiamės drastiškų dietų, imame perdėtai daug sportuoti. Kas dar labiau suerzina, nes dieta eilinį kartą mum nepadeda, o tik sukelią dar didesnį persivalgymą iš nevilties ar pykčio. Raumenis skauda, atrodo mankšta irgi nepadeda, taip susidomėjimas judesiu greit dingsta...
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kaip sumažinti kraujo spaudimą?
Dažniausiai žmonės aukštą kraujospūdį (Hipertenziją) bando kontroliuoti vaistais. Tačiau pakoregavus savo gyvenimo būdą – galime natūraliai jį susireguliuoti. Hipertenzijos požymiai - galvos svaigimas, skausmas pakaušio srityje, pykinimas, dažnas šlapinimąsis. Šie pojūčiai tikrai gali kelti didelį diskomfortą. Tad prieš griebdamiesi dar vienos tabletės, pamėginkime natūraliai sumažinti savo kraujospūdį. Štai ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kokteilis ,,Uogelė''
Reikės: saujos špinatų; mandarino; dideles saujos aviečių; banano; vandens. Eiga: Dedame viską į kokteilinę ar maisto smulkintuvą ir suplakame. Skanaus :) ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kokteilis ,,Šokoladinė svajonė"
Reikės:  poros bananų; pusės avokado; didelio šaukšto kakavos; agavų sirupo; kanapių baltymų; stiklinės vandens. Eiga: viską dedame į kokteilinę ar maisto smulkintuvą ir suplakame. Skanaus :) ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Ką valgyti norint turėti tobulą odą?
Kuomet organizme yra per didelis kiekis toksinų – pirmiausia tai pasimato ant mūsų odos. Taigi, norint pagerinti odos būklę, turime pradėti valyti organizmą (pašalinti toksinus). Šį kartą Grin Grin komanda dalinasi patarimais kaip kuo lengviau ir greičiau išsivalyti kūną ir odą. Pateikiame 10 maisto produktų, kurie labiausiai padeda kovoje su toksinais: Uogos. Juose gausu antioksidantų, kurie mažina s..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kokteilis ,,Vyšnaitė''
Reikės: vyšnių  be kauliukų; poros bananų; kokosų pieno; peruvinės pipirnės (maca) miltelių. Eiga: Viską dedame į kokteilinę ar maisto smulkintuvą. Skanaus :) ..
2 Komentaras (-ai)
Plačiau
,,Rožinis ananasas"
Reikės: nedidelio ananaso; pusantros stiklinės kokosų vandens (jei neturite, pilkite paprastą vandenuką ir įdėkite kokosų drožlių); pusantros stiklinės mėgiamų uogų. Paruošimas: Nupjaukite ananaso viršūnėlę ir išpjaukite vidų. Visus ingredientus sudėkite į maisto smulkintuvą ar kokteilinę ir suplakite. Patiekite viską supylę atgal į ananasą. Galima dar įdėti ledukų. Puiki stalo puošme..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Eglė Terekaitė: ,,Žaliavalgystę vertinu labai palankiai"
Eglė Terekaitė – žinomas modelis, dirbusi su daugybe žymių dizainerių, tokių kaip Valentino ir Victoria Beckham. Daugumos, tokiame pasaulyje besisukančių merginų prioritetai – elitiniai vakarėliai, pažintys su ,,žvaigždėmis“, vardiniai rūbai ir t.t. Tačiau Eglė paprasta, nuoširdi ir labai draugiška mergina, kuri daug mieliau renkasi kokybišką, ramų laisvalaikį su artimais žmonėmis, rengia akcijas, kuriomis no..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Paneikime populiarius mitus
Dažnai gyvenime vadovaujamės įvairiais mitais ir nesuvokiame, kodėl nesiseka atrodyti taip, kaip trokštame. Pamėginkime išsiaiškinti, kaip yra ištikrųjų. Kur darome klaidas?  MITAS : Jūsų medžiagų apykaita nulemta likimo. Netiesa. Medžiagų apykaita - tai kalorijų suma, kurią organizmas sudegina, atlikdamas gyvybiškai svarbias funkcijas, nuo vaikščiojimo ir kalbėjimo iki valgymo, miegojimo, apsipirkinė..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kaip pamilti save?
Daugeliui iš mūsų, meilė sau, tiesiog neegzistuoja. Mes ne tik, kad nelepiname ir nevertiname savęs, tačiau, priešingai – save nuolat kritikuojame, žeminame, baudžiame. Tam randame milijonus priežasčių: suvalgėme per daug,  blogai išlaikėme egzaminus, negavome trokštamo darbo, taip ir nepradėjome sportuoti nuo pirmadienio ir t.t. Visos šitos nemeilės sau pasekmės – dar didesnis persivalgymas, užsidarymas savy..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Deimantes kokteilis ,,Energija''
Reikės: Lapinio kopūsto (angl. Kale); Persiko; Ryžių pieno; Riešutų sviesto; Kanapių miltelių. Eiga: Viską metame į kokteilinę ir mėgaujamės sveikais ir sočiais pusryčiais :)   Už receptą dėkojame: Deimantei Meilūnei. ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Irenos kokteilis ,,Gėlelė''
Reikės: Kiaulpienių lapelių ir žiedelių; Kelių žemuogių ir juodųjų serbentų lapelių; Medetkų žiedelių (kas mėgstate); Saujelės daigintų grikių; Mango; Banano; Ispaninio šalavijo (chia) sėklų; Truputėlį klevų sirupo (tiems kam trūksta saldumo); Vandens.  Eiga: Viską suplakame kokteilių trintuve. Skanu, sotu ir sveika :)   Už receptą..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Jurgitos kokteilis ,,Pavasarėlis''
Reikės: Mango; Banano; Dilgėlių; Vandenuko. Eiga: Viską dedame į kokteilinę, suplakame ir mėgaujamės :)   Už receptą dėkojame: Jurgitai.  ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Gintarės kokteilis ,,Gaivutis''
Reikės:  Kivio; Apelsino; Poros kriaušių; Vandens ar ledukų. Eiga: Viską dedame i kokteilinę ir ... skanaus :)   Už receptą dėkojame: Gintarei Kalkauskaitei ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Šokoladinis pudingas
Reikės: Mėgstamo augalio pieno (aš naudojau migdolų); Banano; Eko kakavos; Peruvinės pipirnės (maca) miltelių; Cinamono; Ispaninio šalavijo (chia) sėklų; Kokoso drožlių; Daigintų grikių; Graikinių riešutų. Gaminimas: Viską sumaišyti ir palikti porai valandų pastovėti. Puiki idėja pusryčiams. Skanaus :)    ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kokteilis ,,Sluoksniukas''
Apatinis sluoksnis: Dedame į maisto smulkintuvą maca miltelių (peruvinė pipirnė), chia sėklų (ispaninis šalavijas), kivį, bananą, truputėlį vandens. Viršutinis sluoksnis: Į maisto smulkintuvą dedame braškių, bananą ir vandenuko. Viršų pabarstome sezamo ir moliūgo sėklomis.  Gražu, skanu ir sveika. Puikus būdas papuošti šventinį stalą ir pavaišinti savo svečius.    ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Deimantė Guobytė - apie šokiruojančią tiesą
Deimantė Guobytė – viena sėkmingiausų Lietuvos manekenių, atstovaujanti garsią pasaulio modelių agentūrą. Mergina yra aktyvi organizacijos PETA narė, vegetarė bei gyvūnų mylėtoja. Apie prieštaringai vertinamą PETA organizacijos veiklą, vegetarizmą modelių pasaulyje ir dar daugiau, skaitykite šiame GrinGrin interviu. 1. Sveika, Deimante, modelių pasaulyje sukiesi ganėtinai ilgą laiką, esi viena sėkming..
1 Komentaras (-ai)
Plačiau
Mankštintis - būtina
Judėti privaloma, bet visai nebūtina tam skirti kelių valandų. Atlikite šią trumpą mankštelę kiekvieną dieną, bent po 10 minučių ir tai bus puiki pradžia. Jei dar pridėsite kokių 20 minučių pasivaikščiojimus, tai rezultatas bus išvis nuostabus. 1.      Stovime tiesiai. Kojos pečių plotyje. Pasiukiojame galvytę į kairę ir į dešinę. Tada į viršų ir į apačią. Ir pasukame ratus. 2.&nbs..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Saldūs kamuoliukai ,,Pagunda"
Reikės: puodelio anakardžių ir graikinių riešutų; 8 datulių (jas galite keisti razinomis); 15 džiovintų spanguolių; 1 a.š. riešutų kremo; sezamo sėklyčių. Eiga:  Riešutus, spanguoles ir datules išmirkyti per naktį (ar bent kelias valandas). Tuomet nuspausti vandenuką, dėti į maisto smulkintuvą (viską, išskyrus sezamo sėklas) ir sutrinti. Šlapiomis rankomis formuoti ka..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kaip pagerinti sveikatos būklę ir pasiekti normalų svorį?
Jau niekam ne naujiena ir ne paslaptis, kad gyvulinės kilmės produktai – tai tiesiausias kelias į širdies, virškinimo, kraujagyslių, viršsvorio ligas. Tačiau, tai sukelia ir agresiją, slogią nuotaiką, baimę, nerimą, nemigą ir t.t. Produktuose, kurie išgauti skausmo ar žudymo būdu – išlieka emocija, kurią išgyveno gyvūnas prieš nužudymą, bei kokias emocijas jautė savo gyvenimo metu. Taigi, suvalgydami tokį mai..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kokteilis ,,Žaliukas"
Kokteilio sudėtis: sauja špinatų, šaukštelis čija sėklų, bananas, kivis, pusė mango, pusė puodelio riešutų pieno;   vandenukas (jo pilkit tiek, kol pasieksite norimą tirštumą). Eiga: Dedame į maisto smulkintuvą ar mikserį špinatus, tada likusius vaisius ir sėklas, užpilame pienu ir sutriname. Dapilame vandens, kol gausime norimą kokteilio tirštumą.&nb..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Pasitinkant pavasarį: organizmo valymas natūraliomis sultimis
Jau dvidešimt metų sveiką gyvenseną propaguojanti Teresė Juodėnienė kas rytą išgeria šviežiai spaustų sulčių. Prieš keletą metų sostinės centre moteris atidarė sulčių barą, kur, kaip pati sako, kasdien užsuka vis daugiau žmonių. „Gera savijauta priklauso nuo to, kuo pamaitiname savo kūną. Smagu, kad vis daugiau žmonių supranta sveikos gyvensenos naudą“, – šypsosi ji ir su portalo lrytas.lt skaitytojais pasidalija ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Marinuoti pievagrybiai
Reikės: poros šaukštų sojos padažo (kas jo nenaudojate, galite pakeisti himalajų druskyte); šaukšto citrinos sulčių; pusės arbatinio šaukštelio medaus arba agavos sirupo; šaukštelio alyvuogių aliejaus; pipiriukų; smulkinto česnako; krapų (nebūtinai); prievagrybių. Eiga: Pievagrybius gerai nuplauti. Iš visų ingredientų paruošti padažiuką. Tuomet gerai įtri..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Mung pupelės (spindulinės pupuolės)
Mung pupelės - Spindulinė pupuolė arba Žalioji pupelė. Jos yra žalios spalvos, labai smulkios ir pailgos. Šios pupelės yra labai maistingos, gerai virškinamos, ir nesukelia pilvo pūtimo. Jose daug baltymų, maistinių skaidulų bei vitamino B1, magnio, kalio, geležies ir vario. Sudaigintos Mung pupelės vitamino A vertė prilygsta citrinai, tiamino vertė prilygsta avokadui, riboflavino yra tiek, kiek džiovintam..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kaip natūraliai sumažinti cholesterolį?
Vos ne kasdien girdime žodį CHOLESTEROLIS. Per televiziją gausu reklamos produktų, kurie jį mažina, žurnaluose vis pasirodo straipsnių apie jo žalą. Šį kartą aiškinamės kas gi tas cholesterolis, kaip jis atsiranda ir kokiais būdais mes galime jį sumažinti. Cholesterolis – į riebalus panaši medžiaga, esanti visose kūno ląstelėse (tulžyje, kraujyje, smegenyse, kepenyse ir nerviniame audinyje), ji yra tik gyvūni..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Nealkoholinis ,,Mojito"
Ingredientai: * 3 apelsinai; * 1 didelis greipfrutas; * didelė riekė arbūzo; * saujelė braškių; * keli mėtų lapeliai. Eiga: Išspaudžiame apelsinų ir greipfrutų sultis. I  dedame arbūzą, braškes ir mėtas, užpilame sultimis ir viska suplakame. Puikiai tiks ir ledukai. Šio kokteilio skonis labai primena populiarųjį ,,Mojito“. Labai gaivus ir skanus. Geriausias pasirinkimas vakarui..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Renata Kovtun: ,,Sveika mityba - tai nuolatinis procesas''
Šį kartą, Grin Grin komanda, kalbino žavią ir aktyvią moterį – Renatą Kovtun. Ji spėja visur. Ir sudalyvauti grožio konkursuose, tokiuose, kaip Misis Lietuva, ir profesionalaus fitneso varžybose, ir vaikučius auginti, ir grožio specialistės darbą tobulai atlikti, ir renginiuose pasirodyti, ir visa tai atlikti - atrodant nepriekaištingai.  Kaip ji tai sugeba ir kokius įpročius turi susikūrusi – rasite šiame in..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Druskos pertekliaus žala mūsų organizmui
Turbūt retas žmogus įsivaizduoja gyvenimą be druskos. Žiupsnelis į rytinę košę, vėliau pagardiname sriubą ar salotas ir t.t. O kiek dar yra druskos produktuose, kuriuos nusiperkame jau pagamintus? Ir štai, mes jau gerokai viršijame rekomenduojamą neviršyti paros druskos normą. Šiuo metu gydytojai mums pataria per dieną suvalgyti 1–3 g druskos. Deja, suvalgome apie 20–30 g ir daugiau. Druska reikalinga žmogaus..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Grin Grin interviu su Andriumi Mamontovu
Andrius Mamontovas – neabejotinai viena ryškiausių Lietuvos muzikos padangės žvaigždžių. Šis neapsakomai talentingas žmogus neapsiriboja vien muzika: aktorystė, prodiuserio karjera, fotografija, sveiko gyvenimo būdo be mėsos bei svaigalų propagavimas. Kaip pasirinkti teisingą kelią? Kaip atsiriboti nuo negatyvumo? Kodėl vegetarizmas? Visa tai ir dar daugiau, šiame Grin Grin interviu. Laba die..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Džemas
Džemas - 2014/01/13
Ingredientai: 1+1/3 puodelio braškių arba aviečių; 2/3 puodelio rabarbarų; 2 valg.šaukštai raw medaus (arba pagal skonį); 2 valg.šaukštai  Chia sėklų; Paruošimas Sudėkite visus ingredientus į maisto procesorių ir smulkinkite iki vientisos masės. Supilkite į sandarų indą ir palaikykite šaldytuve per naktį, kad Chia sėklytės išbrinktų. Tepkite ant raw duoniukų, dėkite į raw pyragus a..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Trinta daržovių sriuba
Mums reikės: puodelio mirkytų saulėgrąžų; poros pomidorų; agurko; pusės raudonos paprikos; ketvirtadalio svogūno; poros skiltelių česnako; saulėgrąžų daigų (http://www.gringrin.lt/straipsniai/maisto-produktai-ir-papildai/saulegrazu-zelmenu-daiginimas); svogūnų laiškų; himalajų druskytės ir pipiriukų. Eiga: Visus ingredientus (išskyrus saulėgrąžų dai..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Sveikuoliškos saldžios bulvytės
Tai vienas lengviausiai ir greičiausiai paruošiamų saldėsių. Puikiai tiks papuošti šventinį stalą, pavaišinti draugus ar pasimėgauti pačiam. Mums reikės: * pusės puodelio saulėgrąžų; * pusės puodelio migdolų; * kelių datulių; * kelių džiovintų slyvų; * šaukštelio medaus; * šaukšto kakavos; * kokoso drožlių. Eiga: Saulėgrąžas, migdolus, datules ir slyvas pamirkykite porą vala..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
IŠKROVOS DIENA. Kas tai?
Dietologų nuomone, numesti svorį dažniausiai trukdo toksinais užsiteršęs organizmas. Tad vienos dienos iškrovos diena – tai vienas geriausių būdų išsaugoti dailias kūno linijas ir reguliariai pailsinti, bei pravalyti žarnyną. Iškrovos dienomis organizmas neeikvoja energijos maisto virškinimui, todėl visas jėgas gali skirti medžiagų apykaitos reguliavimui ir toksinų bei šlakų šalinimui. Per dieną galima netekti..
6 Komentaras (-ai)
Plačiau
Čija sėklų nauda ir ypatybės
Vis dažniau įvairiuose patiekaluose sutinkamos Čija sėklos. Čija (angliškai Chia, pilnas  lietuviškas pavadinimas “ispaninis šalavijas”) – tai juodai baltos sėklos kilusios iš Centrinės Amerikos. Šios sėklos buvo vienas pagrindinių maistų majų, actekų ir inkų civilizacijose. “Chia” majų kalboje reiškia “stiprybė”. Nors šis produktas yra vartojamas jau daugiau nei 4000 metų, Lietuvoje mes dar labai mažai žinom..
12 Komentaras (-ai)
Plačiau
Natūralūs būdai kovai su peršalimo ligomis
Šaltuoju metų laiku peršalimo ligos kamuoja ypač dažnai. Vaistinėse eilės, o namuose pilna tablečių, lašiukų ir sirupų. Tačiau, patys geriausi metodai tik pajutus peršalimo simptomus – seni geri liaudies medicinos gydymo būdai. Taigi, šį kartą Grin Grin komanda dalinasi populiariausiais gydymo būdais, kurie ne tik gydo jau peršalus, tačiau ir atstato mūsų imuninę sistemą ir užkertą kelią ligoms. Gerklės skausm..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Salotos su mėlynuoju kopūstu
Ingredientai: Špinatai; Mėlynasis kopūstas; Avokadas; Agurkas; Graikiniai riešutai; Saujelė įvairių sėklyčių; Svogūnų laiškai; Paruošimas: Špinatus dedame į dubenį ar lėkštę, ant viršaus dedame pjaustytą kopūstą, avokadą, ilgais šiaudeliais pjaustytą agurką ir smulkintus riešutus. Beriame sėklytes, svogūnų laiškus ir gardiname mėgiamu užpilu ar aliejumi. Skanaus!  ..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
RAW sausainiai su spanguolėmis
Ingredientai: 2 puodeliai ekologiškų avižų kruopų; 1/2 tarkuoto šviežio obuolio (apie 2 vidutiniai obuoliai); 1 puodelio kedro riešutų;                                 1 puodelio džiovintų spanguolių; 1 puodelis džiovintų razinų; 1/..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Vitaminas B12
Vitaminas B12 - 2013/11/21
Vitminas B12. Prašnekus apie veganinę/vegetarinę mitybą, žmonės tuoj puola demonstruoti dar mokykloje sukauptus žinių bagažus apie tai, jog negavę reikiamo vitamino B12 kiekio, greitu metu nepakilsime iš lovos. Kaip yra iš tiesų? Kas yra vitaminas B12 ir kaip jis gaminamas? Grin Grin atsakys į visus šiuos klausimus, kuo paprasčiau. Ką apie tai žinome? Bemaž viso pasaulio dietologai ir mitybos..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Šventiniai chalvos saldainiukai
Mums reikės: * saulėgrąžų; * moliųgų sėklų; * kokoso drožlių; * sezamų sėklų; * karobo miltelių arba kakavos; * migdolų išspaudų (likusių nuo pienuko gamybos); * džiovinto apelsino žievelės; * medaus arba agavos sirupo. Gaminimas: Proporcijas rinktis pagal skonį ir norimą saldainiukų kiekį. Viską smulkiname kavamale ar galingu blenderiu, formuojame norimą formą, dedame pora..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau
Kaip ugdyti valią?
Kaip ugdyti valią? - 2013/11/15
Valią galima prilyginti raumeniui. Tinkamai ją treniruojant, galima pasiekti neįtikėtinų rezultatų ir pasiekti bet kokių tikslų. GrinGrin duoda Jums keletą pagrindinių patarimų, kaip sustiprinti valią: 1. Valios stiprumas tiesiogiai priklauso nuo užsibrėžtų tikslų įgyvendinimo. Tam, kad pasiektumėte didesnių tikslų, sąmoningai nusistatykite mažesnius tikslus ir būtinai juos įgyvendinkite. Tikslas turėtų būti ..
1 Komentaras (-ai)
Plačiau
Interviu su Indre ir Inesa - sveikos gyvensenos fėjomis!
Grin Grin – ne tik ekologiškų produktų parduotuvė. Tai, kaip žinote, ir žaliavalgiškų receptų, įdomių interviu bei aktualių straipsnių, sveikos gyvensenos temomis, portalas. Šiame interviu supažindinsime Jus su harmonijos, gėrio, meilės bei sveikos gyvensenos puoselėtojomis – portalo idėjų skleidėjomis Indre ir Inesa, kurios dirba visų mūsų labui, darydamos pasaulį gražesnį. Laba diena, merginos. Prisistatyki..
1 Komentaras (-ai)
Plačiau
Greitai paruošiamos salotos
Mums reikės: * baltosios ropės; * keletos morkų; * poros pomidorų; * citrinos sulčių; * alyvuogių aliejaus; * himalajų druskytės; * pipiriukų; * petražolių. Eiga: Sutarkuojame ropę ir morkas. Supjaustome pomidorus. Dedame prieskonius, apšlakstome citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi. Greita, paprasta, labai skanu ir svarbiausia - labai naudinga mūsų organizmui. Už..
0 Komentaras (-ai)
Plačiau